IFS Association - Suisse
Institut Francophone pour le développement du Self Leadership
La reconsolidation mnésique
Les neuroscientifiques parlent aujourd’hui de la neuroplasticité du cerveau : la capacité du cerveau de changer.
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Dans son livre « La Force de la Confiance », le neurologue François Le Doze explique ce qui se passe quand un client se souvient en séance d’une scène du passé, de façon intense, avec les émotions et sensations qui y étaient associées. Si le Self est présent, ses qualités de curiosité, calme, compassion et courage font que les synapses ou connections entre cellules nerveuses deviennent brièvement labiles. Une nouvelle information peut alors venir corriger une mémoire traumatique. C’est la reconsolidation mnésique.
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Tableau 1.1. Psychothérapies expérientielles profondes favorisant le processus de reconsolidation mnésique, lorsque le thérapeute les met en œuvre dans ce but.
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D'après le livre "Unlocking the Emotional Brain" (Déverrouiller le cerveau émotionnel) de Ecker, Bruce, Ticic, Robin, Hulley, Laurel, l’IFS figure parmi les thérapies permettant la reconsolidation mnésique.
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